Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgef28
Журнал
17 фев 21
olgef28- Журнал, 17 фев 21
Параметры Пользователя olgef28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2021
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2021:
1729 ккал
Жир: 64,11г | Белк: 120,47г | Углев: 168,75г.
Завтрак:
Tesco Pineapple, Oatly Овсяное Молоко ОЕ, Tesco Avocado, Marks & Spencer Smoked Salmon, Fitzgeralds Multiseed & Cereal Bagel Slims, Philadelphia Light Cream Cheese, Omega-3 Supreme Life&Food.
Обед:
Ombar Chocolate , Tesco Carrot, Ocean Spray Dried Cranberries 50% Less Sugar, Tesco White Cabbage, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Tesco Celery Sticks, Fennel Bulb, Cucumber (with Peel), Sweet Potato , Waitrose Duchy Organic Chicken Liver.
Ужин:
Sweet Freedom Natural Sweetness, Wilkin & Son Cranberry Sauce OE, Leerdammer Lightlife, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Cucumber (with Peel) , Kupiec Oat Bran, Turkey Breast Mince 2%, Egg.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
olgef28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю