Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LotusLandJoe
Журнал
14 фев 14
LotusLandJoe- Журнал, 14 фев 14
Параметры Пользователя LotusLandJoe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2014
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2014:
1568 ккал
Жир: 42,59г | Белк: 61,04г | Углев: 221,29г.
Завтрак:
Brown Sugar, Honey, Lowfat Plain Yogurt, Pears.
Обед:
Butternut Winter Squash, Rhubarb Crisp, Honey, Chicken, Rice Noodles (Cooked).
Ужин:
Red Table Wine, Green String Beans, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Meat Loaf, Milk (Nonfat).
Перекус/Другое:
Vermouth, Plain Yogurt.
подробнее ...
1796 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LotusLandJoe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю