augustocs1974- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя augustocs1974 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1073 ккал

Жир: 41,47г | Белк: 62,81г | Углев: 110,81г. Завтрак: Café, AdeS Leite de Soja Original, Cacau Show Amêndoas Drageadas com Chocolate 70%. Обед: Creme de Espinafre, Alcatra, Ovo Frito. Ужин: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Macarrão com Vegetais. Перекус/Другое: Cacau Show Bendito Cacau Amêndoas com Chocolate 70%, Mel, Figos, Batavo Iogurte Natural Integral. подробнее ...

2880 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

augustocs1974-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

augustocs1974- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

augustocs1974-Изменение Веса