Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
argalfconline
Журнал
17 фев 21
argalfconline- Журнал, 17 фев 21
Параметры Пользователя argalfconline
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2021
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2021:
1572 ккал
Жир: 54,38г | Белк: 101,79г | Углев: 169,87г.
Завтрак:
Madurasa Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Boiled Egg, Indonesian Bubur Kacang Hijau.
Обед:
Tempeh, Roasted Duck (Skin Not Eaten), Indonesian Karedok, Nasi Putih.
Ужин:
Bamboe Bumbu Balado, Anchovy (Drained Solids In Oil, Canned), Indonesian Dried Salted Fish, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Watermelon, L-Men 2 Go, Indonesian Avocado Shake, L-Men 2 Go.
подробнее ...
1939 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
argalfconline-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю