юлия1313!- Журнал, 16 фев 21

Всем милым дамам, добрый день!
Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания!

Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно.

А вы хотите стать стройнее?

Участникам уже доступны:
- разнообразные тренировки
- спорт в прямом эфире
- меню на каждый день
- мотивация и поддержка
- ответы на вопросы
- много пп-рецептов

Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥 Живое общение;
💥Реальные результаты различных людей;
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов!

И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89150140926 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉

107 кг Потеряно до сих пор: 20 кг.    Еще предстоит сделать: 27 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1063 ккал

Жир: 43,29г | Белк: 74,75г | Углев: 96,21г.   Завтрак: Белебеевский Сыр 45%, Лепешка Арабская Мини-Пита. Обед: Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Ужин: Зеленая Фасоль, Брокколи, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Помидоры, Курица Вареная, Яблоко. подробнее ...