Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
agostino082
Журнал
16 фев 21
agostino082- Журнал, 16 фев 21
Параметры Пользователя agostino082
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2021:
2122 ккал
Жир: 65,60г | Белк: 148,17г | Углев: 220,80г.
Завтрак:
Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Holsten Muhle Fiocchi D' Avena, Conad Cioccolato al Latte, Conad Arachidi, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mulino Bianco Campagnole.
Обед:
Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Nostromo Tonno al Naturale Zero , De Cecco Spaghetti , Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Rio Mare Tonno al Naturale, Nostromo Tonno al Naturale Zero , Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Salmone Affumicato Formato Risparmio.
Перекус/Другое:
Bulk Powders Burro di Arachidi, Matt Gallette di Riso Integrale Bio.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
agostino082-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю