Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SerenaZanchi
Журнал
16 фев 21
SerenaZanchi- Журнал, 16 фев 21
Параметры Пользователя SerenaZanchi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2021:
1356 ккал
Жир: 44,62г | Белк: 69,91г | Углев: 166,38г.
Завтрак:
Misura Frumento Integrale, Riso e Avena, Verival Bio Fiocchi d'avena, Valsoia Yogurt Bianco Cremoso, Mandorle, Mango, Kiwi.
Обед:
Carote Bollite, Pema Pane Proteico, Coop Avocado , Noci, Radicchio Rosso, Funghi Champignon, Granoro Fusilli Integrali, Terre di Altamura Lenticchia di Altamura.
Ужин:
Pema Pane Proteico, Selex Tofu al Naturale , Natura Vera Minestrone Surgelato.
Перекус/Другое:
Ecor Uvetta Sultanina, Pinoli, Alpha Foods Vegan Protein Chocolate, Melinda Mela.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SerenaZanchi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю