Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
martybob
Журнал
16 фев 21
martybob- Журнал, 16 фев 21
Параметры Пользователя martybob
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021
88,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2021:
2101 ккал
Жир: 59,35г | Белк: 112,33г | Углев: 132,56г.
Завтрак:
Goolsby's Country Sausage, Baby Spinach, Orange, Egg White, Strawberries, Alpine Fresh Blueberries.
Обед:
Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings (0.75 oz), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kirkland Signature Oven Roasted Turkey Breast, White Bread .
Ужин:
Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g).
Перекус/Другое:
Crown Royal Canadian Whiskey.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
martybob-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю