nada1212- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя nada1212 | < Предыдущая Запись |Следующий >

day 4

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

855 ккал

Жир: 14,65г | Белк: 82,28г | Углев: 103,09г. Завтрак: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Alfamart Buah Naga. Обед: Udang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sambel trasi, Bawang Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Kubis, Royco Royco Ayam. Ужин: Haverjoy Havermout Instant, Alfamart Buah Naga, Sawi Hijau, Pisang, Cimory Yogurt Stroberi. Перекус/Другое: Buah Anggur. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nada1212-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nada1212- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

nada1212-Изменение Веса