nevzere- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя nevzere | < Предыдущая Запись |Следующий >

101 Сторонников Поддержка

Комментария

Bir bacak antremani sonu✌🏻

16 фев 21 написано членом: nevzere

Protein tozu kullanıyor musunuz

16 фев 21 написано членом: evrendekiyolcu

Protein tozu kullanıyor musunuz

16 фев 21 написано членом: evrendekiyolcu

nazl11 cokkkkk tsk💖

16 фев 21 написано членом: nevzere

evrendekiyolcu cok nadiren eksik kaldigini dusundugumde...genellikle dogal besleniorum

16 фев 21 написано членом: nevzere

Tebrikler 😇💪sanırım sıfır yağa yakınsınız😳🥺

16 фев 21 написано членом: Rcp.ozdmir

selamm tebrik ederim öncelikle. spor yaptığınız için size bir şey sormak istiyorum önce cardio ile yağ yakıp sonra ağırlık çalışmak mantıklı mı sizce değil mi? yani direkt ağırlıklara mı girişmek gerekiyor yoksa önce cardio yapmak daha mı iyi? vücut yapan bir arkadaşım bana cardio yapmanın mantıksız olduğunu, ağırlık çalışmam gerektiğini söylemişti de o yüzden bir de size sormak istedim:')

17 фев 21 написано членом: kilomukorumakistiyorum

ağırlıktan sonra cardio yapılır

17 фев 21 написано членом: Dogiecan

☠️☠️☠️💣💣💣

17 фев 21 написано членом: Erkannnnnn

Dogiecan ağırlıktan sonra kardiyo mu kafam çok karıştı herkes farklı bir şey diyor

17 фев 21 написано членом: kilomukorumakistiyorum

recepgs54 %15:))🙏

17 фев 21 написано членом: nevzere

kilomukorumakistiyorum tsk ederimm agirlik calisarak ta yag yakabilirsiniz antremandan sora yarim saat yada durumunuza gore cardio yapmak uygun✌🏻

17 фев 21 написано членом: nevzere

Dogiecan aynen daha doru

17 фев 21 написано членом: nevzere

Ohh ohh maşallah 💪🔥😇tebrikler valla

17 фев 21 написано членом: Rcp.ozdmir

recepgs54 🙏🙏🤛🏻🤛🏻

18 фев 21 написано членом: nevzere


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nevzere-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nevzere- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

nevzere-Изменение Веса