EverettF- Журнал, 14 фев 14

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2014

78,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2014:

3524 ккал

Жир: 102,78г | Белк: 199,46г | Углев: 435,89г. Завтрак: Peanut Butter Sandwich. Обед: Maruchan Oriental Ramen Noodles, Rockstar Inc Energy Drink. Ужин: Applebee's New York Strip (12 oz), Mahatma Jasmine Rice, Trader Joe's Alaskan Cod Fillets. Перекус/Другое: Beatrice Skim Milk, ANS Gainer Maxx. подробнее ...

2310 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 14 фев 14

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса