SashaNeya- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя SashaNeya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1411 ккал

Жир: 47,73г | Белк: 56,37г | Углев: 193,48г. Завтрак: ВкусВилл Пряник Паломник, Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Кофе с Молоком. Обед: Картошка Тушеная, Салат Овощной, Курица с Грибами. Ужин: Стерх Витушка с Маком, Чай, Салат Овощной, ВкусВилл Сыр Полутвердый Российский, Курица с Грибами, Макфа Спагетти Отварные. Перекус/Другое: Чай, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Масляная Рыба, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Батон Молодежный. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SashaNeya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SashaNeya- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

SashaNeya-Изменение Веса