n_chichkova- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя n_chichkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021

72 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1455 ккал

Жир: 68,48г | Белк: 63,96г | Углев: 145,58г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо. Ужин: Штурвал Гренки с Чесноком, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Чай, Окей Лазанья с Мясом. Перекус/Другое: Магнит Яблоки Новый Урожай. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n_chichkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n_chichkova- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

n_chichkova-Изменение Веса