Marina_Angel- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021

55,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1295 ккал

Жир: 53,72г | Белк: 84,75г | Углев: 117,47г. Завтрак: ВкусВилл Сыр Адыгейский Мягкий , Милава Творог 4%, Омлет с Молоком, Банан, Кофе с Молоком. Обед: Чечевичный Суп, Окское Яйцо, Салат из Морской Капусты. Ужин: SPAR Яблоки Печёные с Корицей, Bonduelle Кукуруза, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , На Парах Свежие Овощи, Капуста Тушеная. подробнее ...

1359 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса