Anastasia3275- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя Anastasia3275 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021

78 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1525 ккал

Жир: 62,35г | Белк: 68,26г | Углев: 173,93г. Завтрак: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Избенка Сыр Легкий, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Яшкино Вафли в Шоколаде , Морковь, Картофельное Пюре, Ашан Тефтели из Говядины, Виноград. Ужин: Голден Яблоко , Тунец в Масле (Консервы), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Ряженка 4%, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Простоквашино Сметана 25%, Азбука Вкуса Суп из Щавеля, Мандарины. Перекус/Другое: Конфета. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia3275-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia3275- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

Anastasia3275-Изменение Веса