Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brucemcguigan
Журнал
14 фев 14
brucemcguigan- Журнал, 14 фев 14
Параметры Пользователя brucemcguigan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wow what a rough week, just one of those blue weeks that there was no reason for it to be. I knew I was going to hate getting on the scale, the loss was very little but I will take it over a gain. I guess it is wintertime and lack of sun and outdoor activities. I love winter and the snow, however; I cannot wait until spring to get outside and get the gardens ready to go, get the lawn mower tuned up and ready for a wonderful spring and summer. I hope all of you have a great and wonderful Valentines Day, thank you all for the support, it really means allot to have all the support. Thanks again team.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2014:
1450 ккал
Жир: 49,75г | Белк: 93,49г | Углев: 153,12г.
Завтрак:
Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter.
Обед:
Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread.
Ужин:
Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato.
Перекус/Другое:
Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry, Zoi Greek Yogurt Nonfat Plain Greek Yogurt, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar.
подробнее ...
3523 ккал
Упражнение:
Сидеть - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hang in there... Feb will be over soon and spring, new beginnings and motivation are on the way... :) This isn't an easy journey but you're doing great, just keep at it and know we're always here!
14 фев 14 написано членом:
heatherjillene
I am ready for all the same things!
14 фев 14 написано членом:
iamachristianjesusfreak
Me too. I'm ready for spring, but my new showshoes just arrived and there's fresh snow. I'm ready to be out huckleberry picking with the bears and dropping a hook in the water. It can come any time. I don't mind not being to use the snowshoes until next winter. Not too much to ask is it? Only two months early?
14 фев 14 написано членом:
northernmusician
Nothing puts me in a good mood than spring does and fresh blooms and the fresh new scents.
14 фев 14 написано членом:
brucemcguigan
That's odd. I get the mood too. But I get sneezes instead of the enjoyment of the scents. haha
14 фев 14 написано членом:
northernmusician
Every little bit counts! You are doing great :) happy valentines day!
14 фев 14 написано членом:
Jess cheng
Thank you Jess very much, have a wonderful day also, it is a special day.
14 фев 14 написано членом:
brucemcguigan
Yes it gives me the sniffles also but wow, spring is such a wonderful smell. There is not other smell like it.
14 фев 14 написано членом:
brucemcguigan
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brucemcguigan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю