Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rauscanna1977f
Журнал
16 фев 21
rauscanna1977f- Журнал, 16 фев 21
Параметры Пользователя rauscanna1977f
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2021:
1956 ккал
Жир: 88,76г | Белк: 94,98г | Углев: 202,24г.
Завтрак:
Варенье, Ясная Горка Фонарик из Мяса Птицы, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Магнит Сыр Российский 50%, Greenfield Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсянка на воде.
Обед:
Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Greenfield Зеленый Чай, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Варенье.
Ужин:
Лук, Яблочное Варенье, Greenfield Зеленый Чай, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, СТМ Скумбрия Пряного Посола.
Перекус/Другое:
Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
1421 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rauscanna1977f-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю