Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ольга5770
Журнал
16 фев 21
ольга5770- Журнал, 16 фев 21
Параметры Пользователя ольга5770
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021
71 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2021:
1375 ккал
Жир: 46,52г | Белк: 110,03г | Углев: 109,26г.
Завтрак:
Лакомо Сливки 10%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Formaggi Рикотта Класическая.
Обед:
Семенишна Сметана 30%, Лента Грузди Маринованные, Грудка Индейки, Мистраль Киноа Вареная.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Мандарины, Творожная Запеканка с Изюмом, Творожная Запеканка с Изюмом.
подробнее ...
2167 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ольга5770-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю