Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natatushka91
Журнал
16 фев 21
natatushka91- Журнал, 16 фев 21
Параметры Пользователя natatushka91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021
64 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2021:
1326 ккал
Жир: 47,19г | Белк: 79,13г | Углев: 150,28г.
Завтрак:
Магнит Банан, METRO Топпинг Карамель, Творожная запеканка с курагой.
Обед:
Борщ со Свининой, Рот Фронт Конфеты Маска, Хлеб Черный, Сметана 20%.
Ужин:
Салат Оливье, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, КУРОГРУДЬ, Barilla Макароны.
Перекус/Другое:
АО Тандер Яблоко.
подробнее ...
1678 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natatushka91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю