vxspider- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя vxspider | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021

78,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

1971 ккал

Жир: 73,56г | Белк: 154,68г | Углев: 169,79г. Обед: Peito de Frango Cru, Feijão Preto Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Queijo Gorgonzola, Maxifour Pão Libanês Tipo Folha, Arisco Catchup Tradicional, Queijo Mozzarella, Hellmann's Maionese Light, Peito de Frango Cru. Перекус/Другое: Fanta Fanta Laranja, Maionese, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Batatas Fritas, Hambúrguer Caseiro, Queensberry Cebola Caramelizada, Caseirinho Pão Australiano , Tirolez Queijo do Reino. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vxspider-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vxspider- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

vxspider-Изменение Веса