aseeva77- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя aseeva77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021

50,7 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1914 ккал

Жир: 75,08г | Белк: 124,47г | Углев: 181,49г. Завтрак: Рот Фронт Карамель Барбарис, Лента Яблоко, Ларец Сыр Легкий, Простоквашино Творог 9%, Яйцо Куриное, ITLV Оливковое Масло, Гарнец Мука Кукурузная. Обед: Пятерочка Апельсин, KDV Super, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Картофель (с Кожурой), Печень Говяжья. Ужин: Рот Фронт Карамель Барбарис, Ларец Сыр Легкий, Домик в деревне Сливки 20%, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Шампиньоны, Петелинка Филе Куриного Бедра, Макфа Макароны Отварные, Магнит Апельсин. подробнее ...

172 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aseeva77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aseeva77- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

aseeva77-Изменение Веса