Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
15 фев 21
thiagosantosts7- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021
89,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
2726 ккал
Жир: 60,82г | Белк: 181,36г | Углев: 351,89г.
Завтрак:
Maçã, Italac Queijo Mussarela, Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Cozido (Thiago).
Обед:
DIA Leite Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Yoki Milho para Pipoca.
Ужин:
Italac Queijo Mussarela, Abobrinha, Carboidrato, Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Piracanjuba Leite Condensado, Aurora Leite UHT Integral, Dori Granulado, Clara de Ovo, Toddy Toddy, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Peito de Frango Cozido (Thiago), Ovo.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю