taiara.- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя taiara. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Passei 3 dias na praia, me permiti comer e beber coisas diferentes, só tentei não fazer excessos. Sei que engordei, mas não tive coragem de me pesar, quem sabe amanhã. Agora o jeito é seguir o plano e eliminar os kilos adquiridos.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

678 ккал

Жир: 32,76г | Белк: 23,17г | Углев: 74,18г. Завтрак: Ovo Frito, Melitta Café sem Açúcar. Обед: Bolo de Chocolate, Água com Limão, Carne de Vaca Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite, Repolho Refogado, Carne de Vaca Assada. Перекус/Другое: Maçãs Gala, Mãe Terra Remix Açaí (25g). подробнее ...

125 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taiara.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taiara.- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

taiara.-Изменение Веса