kesyasyaa- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя kesyasyaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021

55,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

1200 ккал

Жир: 47,31г | Белк: 56,06г | Углев: 145,10г. Завтрак: Telur Rebus, Roti gandum kukus mbledos. Обед: Telur, Tahu Kukus, Kecambah, Nasi Putih. Ужин: Sawi Dimasak (dari Segar), Sayur Lodeh, Telur Rebus, Nasi Putih, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Перекус/Другое: Roma Biskuit Kelapa, Sayur Lodeh, Jambu Biji, Gula Pasir, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Pepaya. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kesyasyaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kesyasyaa- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

kesyasyaa-Изменение Веса