nidi888- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя nidi888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021

77,6 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

2229 ккал

Жир: 143,97г | Белк: 88,00г | Углев: 165,23г. Завтрак: Frankfurter Kranz, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Edeka Eiweiß Held, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls. Обед: Kinder Schokolade Mini Eggs, Milka Alpenmilchcreme, Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Rührei. Ужин: Maggi Gemüse-Pfanne mit Hackfleisch. Перекус/Другое: Milka Alpenmilchcreme, Snackline Mais Rings. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nidi888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nidi888- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

nidi888-Изменение Веса