Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
15 фев 21
Pimpo19- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
1742 ккал
Жир: 65,14г | Белк: 70,28г | Углев: 173,80г.
Завтрак:
Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pan de Molde Integral, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomate Triturado, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar.
Обед:
Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Fuet Espetec Extra , Hacendado Regañas, Hacendado Salsa Ranchera, Steinburg Cerveza Especial, García Baquero Queso Semicurado, Patatas Cocidas, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar.
Ужин:
Steinburg Cerveza Especial.
Перекус/Другое:
Azucarillo, Café con Leche.
подробнее ...
2248 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 23 минуты, Отдыхать - 16 часа и 7 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю