Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vaisalla'
Журнал
15 фев 21
Vaisalla'- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя Vaisalla'
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
1471 ккал
Жир: 68,58г | Белк: 64,00г | Углев: 150,06г.
Завтрак:
Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Кофе (из Молотых Зерен), Global Village Сахар Тростниковый, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Кукурузная Каша на Молоке.
Обед:
Хлеб Черный, Большая Кружка Сметана 15%, Мираторг Пельмени Домашние.
Ужин:
Epica Йогурт Вишня-Черешня, Карат Сыр Домашний 4%.
Перекус/Другое:
Вологодское Лето Кефир 2,5%.
подробнее ...
2006 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vaisalla'-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю