yourheart92- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя yourheart92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021

87,2 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

1441 ккал

Жир: 66,31г | Белк: 112,72г | Углев: 95,19г. Завтрак: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хуторок Мука Пшеничная, Комо Сыр Тенеро, Яйцо, Селянське Молоко 3,2%. Обед: Скумбрия Запеченная, АТБ Гречка Отварная. Ужин: Куриная Грудка Вареная, Свиточ Шоколад Черный с Солью, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Яготинский Сыр Домашний 5%, Селянське Молоко 3,2%. подробнее ...

260 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yourheart92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yourheart92- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

yourheart92-Изменение Веса