Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
15 фев 21
elfm99- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021
46,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
1726 ккал
Жир: 80,36г | Белк: 65,09г | Углев: 186,63г.
Завтрак:
Paul Pain Au Chocolat, Clémentines, Kiwi.
Обед:
Douceur du Verger Compote Pomme Pêche Abricot, Pois et Carottes (Surgelés), Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Rôti de Boeuf.
Ужин:
Sucre, Sojasun Yaourt Nature, Auchan Concombre à la Crème, Salade Verte, Carrefour Lardons Fumés, Carrefour Carottes Râpées , Fromage de Chèvre, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich.
Перекус/Другое:
M&M's Peanut, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Kellogg's Smacks, Krema Batna, Datte, Lindt Chocolat Lait.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю