Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rabuc1
Журнал
15 фев 21
rabuc1- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя rabuc1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
1615 ккал
Жир: 62,32г | Белк: 215,13г | Углев: 48,60г.
Завтрак:
Prozis Whey Protein Fusion, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Skyr Bianco 0,1%.
Обед:
Fettina di Vitello, Prosciutto Cotto, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Conad Prosciutto Cotto, Petto di Pollo, Carne.
Перекус/Другое:
Prozis Whey Protein Fusion, Sibamba Nocciole Sgusciate Tostate e Pelate, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rabuc1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю