Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
15 фев 21
Ekaterina_bvs- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
1543 ккал
Жир: 63,24г | Белк: 73,87г | Углев: 165,86г.
Завтрак:
Иней Колбаса Сырокопченая Литовская, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Цикорий с Молоком, Лента Груша Конференц, Каша Овсяная.
Обед:
Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Шебекинские Макароны Вареные.
Ужин:
Травяной Чай, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Салат Оливье.
Перекус/Другое:
Иней Колбаса Сырокопченая Литовская, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Цикорий с Молоком.
подробнее ...
2207 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 39 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 48 минуты, Отдыхать - 13 часа и 5 минуты, Спать - 9 часа и 28 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю