Dunechka23- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя Dunechka23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021

54,1 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

1760 ккал

Жир: 58,51г | Белк: 117,28г | Углев: 194,08г. Завтрак: Кокосовое Масло, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каждый День Подсолнечное Масло, Кубанская Буренка Молоко 6%, Вологодское Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Обед: Doppel Herz Омега-3, Мой Винегрет, Kamis Приправа «Томаты, Базилик и Чеснок», Каждый День Куриное Филе, Barilla Спагетти #3, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Ужин: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью , Дядя Ваня Зелёный Горошек, Мой Винегрет. Перекус/Другое: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dunechka23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dunechka23- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

Dunechka23-Изменение Веса