Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Монолитдом
Журнал
15 фев 21
Монолитдом- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя Монолитдом
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021
131 кг
Потеряно до сих пор:
21,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
2292 ккал
Жир: 135,11г | Белк: 120,67г | Углев: 138,04г.
Завтрак:
Подсолнечное Масло, Искра Сардельки Говяжьи, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной.
Обед:
Мёд, Чай, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Говядина Отварная, Свекла Вареная.
Ужин:
Арт- Ам Флайчипсы Зерновые без Глютена с Морской Солью, Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake, Подсолнечное Масло, Искра Сардельки Говяжьи, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной.
Перекус/Другое:
Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Авида Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Монолитдом-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю