Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tatyana_Re
Журнал
15 фев 21
Tatyana_Re- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя Tatyana_Re
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
1690 ккал
Жир: 76,40г | Белк: 112,80г | Углев: 148,41г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко Семеренко, Перекресток Яйцо Куриное, Капитан Форель Соленая, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Простоквашино Молоко 2,5%, Инской Хлеб Бородинский Особый, 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья, Авокадо Авокадо.
Обед:
RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Мандарины, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Santa Maria Соус Терияки с Маслом Кунжута, Брокколи, Котлеты из говядины.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Каждый День Клубника Замороженная, Пятерочка Сахар, Савушкин Хуторок Творог 1%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tatyana_Re-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю