gustavonrr- Журнал, 13 фев 14

Параметры Пользователя gustavonrr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2014

75,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2014:

3226 ккал

Жир: 90,23г | Белк: 197,44г | Углев: 404,64г. Завтрак: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. Обед: Sadia Peito de Peru Light. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho de Tomate, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Dona Benta Espaguete N° 8, Optimum Nutrition Whey Protein, Taeq Granola com Mel Light, Molico Leite Desnatado, Optimum Nutrition Caseína. Перекус/Другое: Danubio Requeijão Cremoso Light, Pullman Rap10, Sadia Peito de Peru Light, Belvita Mel e Cacau, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Parmalat Leite Integral, Almanara Esfiha Fechada de Carne, Nescafé Cappuccino Tradicional. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gustavonrr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gustavonrr- Журнал, 13 фев 14

Оставить свой Комментарий

gustavonrr-Изменение Веса