Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laalaasima
Журнал
15 фев 21
laalaasima- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя laalaasima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day-21
113,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
883 ккал
Жир: 21,94г | Белк: 63,32г | Углев: 113,17г.
Завтрак:
ABC Sambal Asli, Egg, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Egg White, Coffee.
Обед:
White Rice, Shallots , Carrots, Red or Cayenne Pepper , Ginger , Napa Cabbage (Cooked) , Chicken Breast, Garlic , Tomatoes.
Ужин:
White Rice, Shallots , Red or Cayenne Pepper , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Garlic , Kimchi, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Pear.
подробнее ...
3095 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laalaasima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю