natslyaelinsh- Журнал, 14 фев 21

Параметры Пользователя natslyaelinsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин 343к:кефир,творог, сметана.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2021:

1884 ккал

Жир: 93,93г | Белк: 112,71г | Углев: 146,27г. Завтрак: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Магнит Сыр Голландский, Помидоры, Жаркое из Свинины, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске. Обед: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Магнит Сыр Голландский, Помидоры, Жаркое из Свинины, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске. Ужин: Bio Баланс Кефир 2,5%, Сметана , Творог 5%. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

очень много для ужина

14 фев 21 написано членом: Irisheчka

почему же много? если входит в суточную норму - вполне адекватно)

14 фев 21 написано членом: blackkthing

А сколько должен быть ужин?Творог и кефир это много?

15 фев 21 написано членом: natslyaelinsh

БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в пп чат"

15 фев 21 написано членом: jgfgrf


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natslyaelinsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natslyaelinsh- Журнал, 14 фев 21

Оставить свой Комментарий

natslyaelinsh-Изменение Веса