Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soku75
Журнал
14 фев 21
soku75- Журнал, 14 фев 21
Параметры Пользователя soku75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021
111,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2021:
1207 ккал
Жир: 54,64г | Белк: 43,99г | Углев: 134,55г.
Завтрак:
Aldi Kochschinken, Orangen, Gut & Günstig Duo Schoko-Creme, Blütenhonig, Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen.
Обед:
Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel, Mangold, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Ужин:
Milfina Butter , Rote Beete, Mascarpone, Scampi, REWE Kürbissuppe.
Перекус/Другое:
Dickmann's Schokokuss, Kekse, Tangerinen (Mandarinen), Kokosnuss.
подробнее ...
1143 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soku75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю