Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ltorres.20
Журнал
14 фев 21
Ltorres.20- Журнал, 14 фев 21
Параметры Пользователя Ltorres.20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2021:
1717 ккал
Жир: 29,59г | Белк: 164,63г | Углев: 218,31г.
Завтрак:
Peras, Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Arándanos.
Обед:
Carozzi Espirales Integrales, Coliflor, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua Light, Brócoli.
Ужин:
Quillayes Queso Mozzarella Laminado, Pancho Villa Burritos y Wraps XL, Lechuga, Tomates, Filetitos de Pollo (Canto del Gallo) .
Перекус/Другое:
Colun Leche Descremada, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate .
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ltorres.20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю