Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annaluu83
Журнал
14 фев 21
annaluu83- Журнал, 14 фев 21
Параметры Пользователя annaluu83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021
90,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2021:
1417 ккал
Жир: 57,79г | Белк: 69,91г | Углев: 153,26г.
Завтрак:
Mamão Papaia, Caffeine Army SuperCoffee, Pullman Pão de Forma Tradicional, Aviação Manteiga sem Sal, Molico Leite Desnatado sem Lactose + Proteína .
Обед:
Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Quiabo Cozido, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Xandô Suco de Laranja, Hemmer Ketchup Tradicional, McCain Batata, Hellmann's Maionese Verde, Sadia Queijo Mussarela (40G), Pullman Pão de Forma Integral Zero.
Перекус/Другое:
Naära Colágeno Hidrolisado.
подробнее ...
1621 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annaluu83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю