Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vaisalla'
Журнал
14 фев 21
Vaisalla'- Журнал, 14 фев 21
Параметры Пользователя Vaisalla'
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2021:
1784 ккал
Жир: 76,21г | Белк: 103,79г | Углев: 172,25г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Global Village Сахар Тростниковый, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Хлеб.
Обед:
Азбука Вкуса Суп Гороховый с Копчёностями, Белый Хлеб.
Ужин:
Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Мистраль Рис Басмати Отварной, Вкусарт Тунец Филе Медальон.
подробнее ...
2296 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты, Сгребание Снега - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vaisalla'-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю