Keep3r- Журнал, 14 фев 21

Параметры Пользователя Keep3r | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2021:

1821 ккал

Жир: 37,20г | Белк: 89,50г | Углев: 282,98г. Обед: Heinz Кукуруза Сладкая, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Картошка, Молоко 3,2%. Ужин: Heinz Кукуруза Сладкая, Куриное Филе, Гречка. Перекус/Другое: Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Любятово Печенье Топленое Молоко, Банан. подробнее ...

2265 ккал

Упражнение: Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Уборка - 2 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Keep3r-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Keep3r- Журнал, 14 фев 21

Оставить свой Комментарий

Keep3r-Изменение Веса