Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobblanc32
Журнал
14 фев 21
bobblanc32- Журнал, 14 фев 21
Параметры Пользователя bobblanc32
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not too much to say about today. I have been cleaning my room and doing laundry all day. My boys are dying to get back on the gym. Me too but duties and responsibilities are first. I'm pretty tired though. I think my wife will be happy though.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2021:
2375 ккал
Жир: 207,09г | Белк: 82,23г | Углев: 45,50г.
Завтрак:
Lakanto Liquid Monkfruit Extract, Goya Chia Seeds, Manitoba Harvest Hemp Hearts Shelled Hemp Seeds, Now Real Food Organic Golden Flax Seed Meal, Vital Proteins Collagen peptides, Heavy Cream, Lakanto Liquid Monkfruit Extract, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream.
Обед:
Lakanto Liquid Monkfruit Extract, Coffee (Brewed From Grounds), 2% Fat Milk.
Ужин:
Lakanto Liquid Monkfruit Extract, Herbal Tea, Lisa's smart savory Keto waffles.
подробнее ...
6874 ккал
Упражнение:
Уборка Пылесосом - 45 минуты, Ремонт - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Подъем по Лестнице - 1 час и 30 минуты, Уборка - 7 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 5 часа и 55 минуты, Принятие Душа - 1 час.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Have a great day and happy Valentine’s Day!
14 фев 21 написано членом:
Augusta888
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobblanc32-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю