Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
14 фев 21
H.M.K.2- Журнал, 14 фев 21
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021
72 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2021:
2684 ккал
Жир: 71,90г | Белк: 58,17г | Углев: 459,09г.
Завтрак:
Brandt Mini Zwieback Kokos, Marmelade, Toast Hawaii, Kaffee mit Milch.
Обед:
Del Monte Ananas Scheiben, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Sesam, Apfel, Reishunger Basmati Reis, Edeka Kartoffeln Gekocht, Schalotten oder Frühlingszwiebeln.
Ужин:
Banane, Alesto Italienische Haselnusskerne Naturbelassen , Gelatelli Eis Latte Macchiato.
Перекус/Другое:
Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Mandarine, Karottensaft.
подробнее ...
1773 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа и 25 минуты, Спать - 5 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
30 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю