Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ver0-nika87
Журнал
11 фев 21
ver0-nika87- Журнал, 11 фев 21
Параметры Пользователя ver0-nika87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2021:
1460 ккал
Жир: 50,37г | Белк: 100,47г | Углев: 149,55г.
Завтрак:
Сырники Домашние, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Домик в деревне Молоко 1,5%.
Обед:
Каждый День Мишки Жевательный Мармелад, Storck Toffifee, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Растишка Фруктовый Смусси, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Юбилейное Печенье Традиционное .
подробнее ...
1903 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ver0-nika87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю