Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ангина Ивановна
Журнал
13 фев 21
Ангина Ивановна- Журнал, 13 фев 21
Параметры Пользователя Ангина Ивановна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин на 218 ккал.
Любимый салат с тунцом! Заправка всегда масло+соевый соус + васаби (чуток). Яйца перепелиные копченые от ВкусВилл😍😍😍
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2021:
1296 ккал
Жир: 51,73г | Белк: 90,25г | Углев: 113,10г.
Завтрак:
Кофе, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Viola Сыр Плавленый, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом, Пава Пава Филе Нежное из Индейки.
Обед:
Соленья, Кофе, Виктория Булгур с Мясом и Овощами.
Ужин:
Лэнд Яблоко Гренни Смит, Кофе, Вкусвилл Яйца Перепелиные Копченые «Молодецкие», Rio Mare Тунец, Соевый Соус, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры Черри, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Лук, Stollenwerk Жемчужный Лучок.
Перекус/Другое:
Вкусвилл Исландский Скир с Грушей, Кофе.
подробнее ...
1706 ккал
Упражнение:
Глажка - 1 час и 23 минуты, Степпер - 40 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 11 часа и 12 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ангина Ивановна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю