R.zEmfira- Журнал, 13 фев 21

Параметры Пользователя R.zEmfira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Год как вес стоит((( Начала считать ккал, посмотрим что получится. Пока только вторая неделя, думаю рано ждать какой- то результат. Приложение рекомендует 1800 ккал, наедаюсь вполне, часто получается так, что не добираю ккал, это принципиально?

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2021:

1594 ккал

Жир: 41,74г | Белк: 83,82г | Углев: 223,25г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Овсянка. Обед: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Healthy Food Паста с Курицей. Ужин: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Тоффи, Плоская Кукурузная Лепешка. Перекус/Другое: АМА Пирожное Ореховое. подробнее ...

2318 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Год стоит вес!? Ну тогда вы что то совсем не правильно делаете.

26 мар 21 написано членом: ambilight123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

R.zEmfira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

R.zEmfira- Журнал, 13 фев 21

Оставить свой Комментарий

R.zEmfira-Изменение Веса