Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zhlbtlk
Журнал
13 фев 21
zhlbtlk- Журнал, 13 фев 21
Параметры Пользователя zhlbtlk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Akşam 🥗
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2021:
1388 ккал
Жир: 53,07г | Белк: 62,30г | Углев: 173,83г.
Завтрак:
Kepekli Ekmek, Şekersiz Çay, Gold Fıstık Ezmesi, Salam, Patates Kızartması.
Ужин:
Kızarmış Beyaz Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Ciğeri, Salçalı Makarna, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası.
Перекус/Другое:
Çerezya Kavurga Mısır, Nescafe 2'Si 1 Arada.
подробнее ...
1455 ккал
Упражнение:
Фитнес - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zhlbtlk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю