Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Treasurehunter3754
Журнал
13 фев 21
Treasurehunter3754- Журнал, 13 фев 21
Параметры Пользователя Treasurehunter3754
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2021:
849 ккал
Жир: 24,35г | Белк: 53,90г | Углев: 18,09г.
Завтрак:
Sunny Meadow Scrambled Eggs, Medium Salsa, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh).
Обед:
Country Fresh Sweet Red Apple Slices.
Ужин:
Cooked Green String Beans (from Fresh), Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz).
Перекус/Другое:
Gin.
подробнее ...
3555 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа, Мытье посуды - 1 час, Работа по Дому - 4 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Treasurehunter3754-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю