|
Всем привет!
Писала уже, что дома у меня куча сладких магазинных ништяков. Так вот, надеюсь, что они скоро все таки закончатся🙄 Но суть не в том, их мы доедим до конца следующей недели наверное🤔😋
А спросить хотела вот чего, так как я люблю готовить всякое вкусненькое, то планирую снова начать это делать, но только по выходным. А вот не на выходных буду «перебиваться» чем-нибудь. Вот вопрос, кто что ест вместо сладкого?
|
1978 ккал
|
Жир: 87,05г | Белк: 115,20г | Углев: 185,38г.
Завтрак: Метро Киви, Молокія Йогурт 2,5, Буренка Сливки 10%, Гранола, Blueberries, Звенигора Творог 3,5%, Pineapple, Banana, Том Арахисовая Паста Нейтральная. Обед: Lindt Шоколадные Конфеты, Своя Линия Кешью, Ilona Лаваш Армянский, Egg, Гринвиль Квашеная Капуста, Galbani Моцарелла, Ferax Сосиски Халяль, Своя Линия Курага, Буренка Сливки 10%. Ужин: Lindt Черный Шоколад С Вишней, Своя Линия Курага, Фарро Балик Особливий, Класс Сыр Маасдамер 48% Германия, Galbani Моцарелла, Ашан Хлеб Кампань, Яготинский Молоко 2,6%, Varto Чернослив, Chicken Soup. подробнее ...
|
|
 Комментария
Одну маленькую сладость в день,легко можно вписать в рск😉 А вообще многие заменяют обычный шоколад 🍫на шоколад со стевией. Выпечка так же. 😉 От жестких ограничений от вкусняшек в один прекрасный момент у кого то сносит крышу и начинают мести всë подряд. Поэтому раз в день, до 12:00 ,лучше себя обеспечить какой нибудь радостью🤗
13 фев 21 написано членом: littlEnergizer-220v
|
Курага. Со стевией: крекеры, мармелад, зефир.
13 фев 21 написано членом: iolana_new
|
Обратите внимание на шоколад 80% и выше. В Сельпо есть шоколад Миллениум 99% и Миллениум 74% со стевией, Рошен 80% довольно сладкий, а углей мало.
13 фев 21 написано членом: svetlen_kaa
|
Я пастилу и сухофрукты, без сахара)) ещё батончики типа «фруктовый хлеб» и т.д
13 фев 21 написано членом: Анжеліка Куза
|
littlEnergizer-220 я раньше себе позволяла одну «маленькую сладость» каждый день. Там тортик, тут кексик, пироженка. И все домашнего приготовления, но как то ту мач получается, вот решила оставить такие штуки на выходные. Вчера вот тортик делала😋
А в рабочие и времени нет и делания магазинное есть тоже нет + у меня от него с кожей что-то🥺
14 фев 21 написано членом: c_cristy
|
svetlen_kaa я такой Горький не могу🙈 максимум 70, а лучше 50. Я покупаю Lindt и у них сейчас ещё конфеты чёрные появились -очень вкусные, нравятся намного больше чем обычные красные:)
14 фев 21 написано членом: c_cristy
|
iolana_new курага - это ❤️, а вот со стевией ничего не ем, очень чувствительна к её вкусу, не люблю послевкусие штук с ней. Да и ещё вчера увидела калорийность зефира, обычный -300/100г, а со стевией все 400/100г
14 фев 21 написано членом: c_cristy
|
А полюбилабатончики от Sunfill правильные! Очень вкусные! С кунжутом и апельсином и манго кокос это мои любимые вкусы. Они без глютен и без сахара. 100%натуральный состав. А так ещё печенье Мария, печёные яблоки. И есть ещё чипсы яблочные.
14 фев 21 написано членом: djuli.kiev
|
Посмотри пожалуйста фильм "Сахар"
Он есть в Ютубе.
Фильм весёлый, есть знаменитости, скажу после просмотра станции проще сражаться из сладким.
18 фев 21 написано членом: Александр Яворский
|
Александр Яворский, смотрела, была тогда под впечатлением, даже три недели вообще не употребляла никакой сахар, в том числе скрытый. Но сейчас я более критично отношусь к категоричным заявлениям, вроде сахар - зло, инсулин - враг человека, жиры - это холестерин и их нужно снизить и тд. Во всем нужна мера и я не хочу «сражаться» со сладким, оно мне не враг🤔, у нас с ним взаимная любовь🥰😋 я просто хочу есть больше «природного» сладкого (фрукты/сухофрукты) и меньше пирожных/тортов/мороженных. Вот так вот😉
18 фев 21 написано членом: c_cristy
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
